在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 78.79克 | 碳水物: 296.72克.
早餐: Starbucks Vanilla Syrup, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti). 午餐: Apples, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Trader Joe's Fire Roasted Bell Peppers & Onions, Cauliflower, Broccoli, Boiled Potato, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Bragg Nutritional Yeast Seasoning. 晚餐: Cauliflower, Del Monte Diced Tomatoes, Broccoli, Tomato Sauce, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Goya Dry Lentils, Carrots, Barilla Protein Plus Penne. 小食/其他: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
congratulations on your weight loss
2022年01月14日 会员：: buenitabishop
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