在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 46.24克 | 碳水物: 109.27克.
早餐: Café, Banana Prata. 午餐: Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 小食/其他: Mariza Canela em Pó , Italac Leite Integral, Aveia em Flocos, Banana Prata. 更多的......
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稳定体重
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