在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 23.52克 | 蛋白质: 18.39克 | 碳水物: 243.94克.
午餐: Виноград, Мандарины. 晚餐: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Стандарт Фитнес Ветчина из Филе Индейки, Babyfox Шоколад Молочный, Банан, Перекресток Яблоко Красное, Bud Пиво Светлое, Перекресток Яблоко Красное, Банан, Кофе (Растворимое), Перекресток Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|