在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 45.61克 | 蛋白质: 44.09克 | 碳水物: 57.41克.
早餐: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Clover Salted Butter, Lancewood Cheddar Cheese, Egg. 午餐: Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Bananas , Frozen Blueberries, Crystal Valley Full Cream Milk, Darling Plain Full Cream Yoghurt, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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