在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 60.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 18.07克 | 蛋白质: 31.33克 | 碳水物: 129.25克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Ovo Frito, Pepino Japonês, Tomates. 晚餐: Padaria Fatia Húngara, Marilan Cream Cracker, Café 119 g com caneca. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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