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Juhu 🥂
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88.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 192.67克.
早餐: Chiquita Banane, Mangos, Heidelbeeren, Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Nord Brioche-Knoten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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