在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 74.72克 | 蛋白质: 36.07克 | 碳水物: 34.13克.
早餐: Жареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Меридиан Форель Слабосолёная, Лента Хлеб Рижский, Кофе с Молоком. 午餐: Салат Мимоза. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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