在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 213.87克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak). 午餐: Fiesta Gyoza, Salad Taco, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Lumpia Udang, Bubur Ayam. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|