在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 38.01克 | 碳水物: 169.43克.
早餐: Sunco Minyak Goreng, Ikan Salmon Panggang , Sawi Putih, Indomie Mi Goreng. 午餐: Ikan Salmon Panggang , Buncis, Sawi Putih, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Nagasari, Nissin Wafers Chocolate, Klepon, Nextar Brownies Cookies. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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