在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 42.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 125.83克.
早餐: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Requeijão, Pão Francês. 午餐: Minestrone. 晚餐: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Fandangos Fandangos Presunto. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|