在2011年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 71.38克 | 蛋白质: 88.86克 | 碳水物: 114.05克.
早餐: Apples, Walnuts, Dried Cranberries, Psyllium Husks, 100% Whey Protein, Chocolate Flavor, EAS Brand (Energy Athletics Strength), Organic Brown Eggs (Large). 午餐: Dried Cranberries, Walnuts. 晚餐: Psyllium Husks, 100% Whey Protein, Chocolate Flavor, EAS Brand (Energy Athletics Strength). 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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