在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 27.23克 | 蛋白质: 39.71克 | 碳水物: 170.85克.
晚餐: Feijão Carioca Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Nobre Linguiça Mista, Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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