在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 105.25克.
早餐: Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Zero. 午餐: Maguary Suco de Uva, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Beterraba Cozida, Hortifruti Batata Doce Cozida . 晚餐: Frimesa Doce de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso, Pif Paf Presunto, Crepioca, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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