在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 75.01克 | 蛋白质: 44.08克 | 碳水物: 78.19克.
早餐: Sahanda Yumurta, Siyah Zeytin, Avokado, Marul, Havuç, Pınar Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. 午餐: Pirinç Pilavı, Türlü. 晚餐: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Domates Çorbası. 小食/其他: Su, Su, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Su, Su, Mandalina. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|