在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 60.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 11434.20克 | 蛋白质: 11156.04克 | 碳水物: 146.58克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 午餐: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pepino Japonês, Tomates, Maçã, Alface. 晚餐: Marilan Bolacha Cream Cracker, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Café 119 g com caneca. 小食/其他: Cappuccino, Philadelphia Cream Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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