在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 57.00克 | 碳水物: 234.31克.
早餐: Tic Tac Tic Tac, Kaffee, Äpfel, Ener Bio Porridge Frucht . 午餐: Vegetarischer Gebratener Reis, Nudeln mit Gemüse. 晚餐: Pizza Salami, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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