在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 79.30克 | 蛋白质: 83.83克 | 碳水物: 189.63克.
早餐: Красная Звезда Конфеты Евгеша, Дружба Плавленный Сырок, Кубанский Молочник Кефир 1%, Каша Овсяная. 午餐: Моя Цена Кола, Сельдь, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Рис Вареный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Сельдь, Моя Цена Кола. 小食/其他: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Красная Звезда Конфеты Евгеша. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|