在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 57.88克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 125.22克.
早餐: Кофе с Молоком, Блины, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Ливерная "Неженка Паштетная", Нижегородский Масло-Жировой Комбинат Майонез Нежный, Евроопт Чернослив, Чеснок, Молодецкие Яйцо Куриное, Витконпродукт Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Сельдерей. 午餐: Каперсы, Слонимский Мясокомбинат Поркетта Свиная с/К, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Оливковое Масло, Свекла Вареная. 晚餐: Яблоко, Мандарины. 小食/其他: Кофе с Молоком, Cinnabon Синнабон Классический . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|