在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 58.31克.
早餐: Coffee. 午餐: Simply Asia 614 Phuket Noodles with Chicken. 晚餐: Woolworths Low Fat Chicken & Barley . 小食/其他: The Laughing Cow Mini Babybel, Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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