在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 195.21克.
晚餐: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite em Po Integral, Frango (Empanado e Frito), Ovo, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Café, Café com Açúcar, Pão Francês, Iogurte Natural (Leite Desnatado). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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