在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2073 千卡
|
脂肪: 77.77克 | 蛋白质: 132.15克 | 碳水物: 221.29克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Вдохновение Шоколад Классический, Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо Всмятку. 午餐: Волков Хачапури по-Аджарски, Сэн Сой Фунчеза, Индейка Тушеная. 晚餐: Подсолнечное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. 小食/其他: Компот, Мандарины, Волков Хачапури по-Аджарски. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|