在2014年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2475 千卡
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脂肪: 116.20克 | 蛋白质: 113.20克 | 碳水物: 234.56克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries and Cream, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Chicken Leg (Skin Eaten), Great Value Long Grain Rice (Enriched), Great Value Romaine Lettuce, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Great Value Real Bacon Pieces, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. 晚餐: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Macaroni or Noodles with Cheese, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. 小食/其他: Strawberries, Borden Sharp Cheddar Cheese, Great Value Multigrain Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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