在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 110.71克 | 碳水物: 118.56克.
早餐: Seara Mortadela tipo Bologna, Terra Viva Queijo Mussarela , Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Pinduca Tapioca . 午餐: Galinhada. 小食/其他: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Banana Caturra, Elegê Leite UHT Integral, Renata Bolo de Laranja. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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