在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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133.6 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 67.76克 | 蛋白质: 110.27克 | 碳水物: 127.57克.
早餐: Cristina Queijo Minas Padrão, Nespresso Café, Ovo Cozido, Uva Itália. 晚餐: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Frito sem Gordura, Melão, Cristina Queijo Minas Padrão. 小食/其他: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Nespresso Café, Nespresso Café, Maçã, Ovo Cozido, Uva Itália. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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