在2014年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 29.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 46.71克 | 碳水物: 34.16克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Skinless Chicken Breast, Grape Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. 晚餐: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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