在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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118.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 232.03克.
早餐: Bays Sourdough English Muffin, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Butter, Coffee. 午餐: El Monterey Supreme Shredded Steak & Cheese Burritos. 晚餐: Noodles & Company Penne Rosa (Regular), McDonald's McDouble. 小食/其他: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Fisher Salted in Shell Peanuts, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Cuties Clementines, Frozen Fruit Juice Bar with Cream, Coffee, Cuties Clementines. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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