victorxho的日记, 2022年01月12日

在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

79.2 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月12日:

1570 千卡

脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 68.03克 | 碳水物: 170.73克. 早餐: 香蕉, 熱奶咖啡. 午餐: 菠蘿包, 紅豆湯, 乾炒牛河. 晚餐: 牛肉乾, 白餐酒, 餛飩麵, 煎雞蛋, 魚蛋. 更多的......

2605 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

victorxho的体重历史