在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 77.79克 | 蛋白质: 94.67克 | 碳水物: 109.54克.
早餐: Геркулес Пассим , Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Едим с Пользой Сироп Топинамбура. 午餐: Гречка Отварная, Троекурово Филе Куриное. 晚餐: Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Троекурово Филе Куриное. 小食/其他: Chikalab Chikapie Coconut, Правда Кофе Флэт Уайт, Перекресток Яблоко Гала. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|