在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
516 千卡
|
脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 17.75克 | 碳水物: 53.70克.
早餐: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Café, Maragogi Bolacha Amanteigada. 午餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|