alrieghty的日记, 2022年01月12日

在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

88.7 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月12日:

1639 千卡

脂肪: 82.30克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 100.00克. 早餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Granola. 午餐: Sasko Bread Bun. 晚餐: Lamb, Pork. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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