在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 89.81克 | 蛋白质: 67.54克 | 碳水物: 150.76克.
早餐: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Мандарины, Пятерочка Банан. 晚餐: Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Global Village Смесь Карибская с Соусом, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|