在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 106.26克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Фрутоняня Десерт из Яблок, Клубники и Малины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 晚餐: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Амка Творог 9%, Амка Сметана 20%. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Творожное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|