在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 225.82克.
早餐: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Fleury Michon Surimi, Harry's Pain de Mie, St Hubert Oméga 3. 午餐: Religieuse, Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. 晚餐: Andros Nectarine Blanche Morceaux Croquants , Carrefour Gouda Holland au Cumin, Picard Siu Mai aux Crevettes, Carrefour Nems Poulet, Marie Riz Cantonnais. 更多的......
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2454 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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稳定体重
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