在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 68.59克 | 碳水物: 130.56克.
早餐: Красная Звезда Конфеты Евгеша, Чай, Рис Отварной, Пангасиус, Мельница Салат Овощной с Кукурузой. 午餐: Чай, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. 晚餐: Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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