在2014年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 101.06克.
早餐: Food Club Berry Medley, Minute Maid 100% Apple Juice, MLO Sports Nutrition Super High Protien Powder, Domino Sugar Sugar, Black Tea. 午餐: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Italian Bread. 更多的......
|
稳定体重
|