在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 63.01克 | 蛋白质: 76.69克 | 碳水物: 94.38克.
午餐: Carrefour Crème Légère 4%, Escalope de Poulet, Quinoa (Cuit). 晚餐: Jacquet Pain de Mie Complet, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Auchan Comté, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Poivrons Rouges, Lidl Saumon Fumé, Avocat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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