在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 112.59克 | 碳水物: 138.11克.
早餐: Джемы и Варенья, буррата, Сарафаново Молоко 2,5%, Мираторг Ветчина для Завтрака, Мясновъ Лепешка Итальянская. 午餐: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Пепси Пепси Лайт. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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