在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 42.78克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 101.78克.
早餐: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Netto Grana Padano Salat. 午餐: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. 晚餐: Barilla Ricotta, Dummy. 小食/其他: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Jever Fun. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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