在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 109.42克 | 蛋白质: 92.16克 | 碳水物: 114.11克.
早餐: Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Данон Творожный с Малиной. 午餐: Татищев Капуста Цветная Тушеная, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. 晚餐: Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Чай, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури, Чай, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль, Татищев Капуста Цветная Тушеная. 小食/其他: Мандарины, Чай. 更多的......
|
一个星期减少6.8 公斤
|