在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 31.76克 | 蛋白质: 56.66克 | 碳水物: 223.15克.
早餐: Leinsamen, Weintrauben, Milbona Protein Joghurt, Ja! Haferflocken, Kaffee mit Milch. 午餐: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. 晚餐: REWE Apfelmus, Milchreis. 小食/其他: Radieschen, Spitzpaprika, Cocktailtomaten. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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