在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 93.74克 | 碳水物: 91.98克.
午餐: Egg (Whole) , Bakers Crackerbread Rye Toast, Olives, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise. 晚餐: Woolworths Durban Chicken Curry. 小食/其他: Takis Cabanossi Meat Stick. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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