在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 102.82克 | 蛋白质: 82.90克 | 碳水物: 128.34克.
早餐: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dziugas Сыр Твердый. 午餐: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Бахетле Холодец, Prisma Мандарин Марокко. 小食/其他: Киви, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Prisma Мандарин Марокко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|