在2014年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 70.71克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 223.90克.
早餐: Alpro Soya milk, Carrots, Cucumber (with Peel), Sour Cream. 午餐: Zelta rieksts Dienas deva Intelektam, Oatmeal, Skinless Chicken Breast, Couscous (Cooked), Coffee Inn Amaretto latte (soya milk), Ferrero Kinder Chocolate. 晚餐: Alpro Soya milk, Coffee Inn Passion fruit smoothie, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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