유얌얌的日记, 2022年01月12日

在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

69.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月12日:

320 千卡

脂肪: 11.61克 | 蛋白质: 7.64克 | 碳水物: 53.15克. 早餐: 머드스콘 카카오 스틱 스콘, 사과, 아메리카노. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

유얌얌的体重历史