在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 83.31克 | 碳水物: 199.59克.
早餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. 晚餐: Telur Goreng, Daun Bawang, Opak, Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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