在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 68.15克 | 蛋白质: 121.01克 | 碳水物: 66.64克.
早餐: Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Olive Oil. 午餐: Olive Oil, Green String Beans, Carrefour Potiron en Cube, La Brioche Dorée Brownie, Salmon Sashimi, Beef, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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