在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 37.11克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Макси Хлеб Чемпион , Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. 午餐: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Макси Филе Грудки Халяль, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макси Хлеб Чемпион , Parmalat Молоко 1,8%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|