注册  |  登录

Ruhis的日记, 2014年05月19日

在2014年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
75.6 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年05月19日:
520 千卡 脂肪: 9.73克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 67.60克.   早餐: Coca-Cola Coca-Cola Light. 午餐: Chili Con Carne Papujen kanssa, Banaanit. 晚餐: Tomaatit, Rainbow Broilerin Ohutleike, Tuorekurkku (Kuorineen). 小食/其他: Kirsikkatomaatit. 更多的......
2270 千卡 运动: 驾驶 - 9 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ruhis的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。