在2014年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 76.09克 | 碳水物: 128.24克.
早餐: Fettarme Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Bergader Almkäse Leicht, Gebirgsjäger Bauernschinken, Buko Rucola Pesto, Alnatura Roggenvollkornbrot, Activia Mango-Cerealien. 午餐: GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch, Kania Salat Paprika-Kräuter, Tomaten. 晚餐: Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Junge Frühlingszwiebeln, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Kania Salatdressing, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. 小食/其他: Fanta Fanta Zero, Galiamelone. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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