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mials11的日记, 2022年01月12日

在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
90.6 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 18.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月12日:
1393 千卡 脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 208.02克.   早餐: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Nectarines , Porridge. 午餐: Banana, Tea with Skimmed Milk. 晚餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Dolmio Italian Meal Base Creamy Mushroom & Bacon Pasta, Cooked Mushrooms (from Fresh), Latina Fresh Ham & Cheese Tortellini. 小食/其他: Champagne, Peters Drumstick . 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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